入秋了你穿上秋裤了吗？我们该如何以正确姿势养生？
冷空气来啦，你那里入秋了吗？根据26日的气象监测，东北地区大部、内蒙古中东部、西北地区东部、华北北部等地出现6~10℃的降温，内蒙古东部局地降温12~18℃。随着冷空气到来，北方多地将真正“入秋”。据了解，这是中国入秋以来出现的最强的一股冷空气。
按照气象学意义上的入秋标准，当滑动平均气温序列连续5天大于10℃、小于22℃，第一天确定为入秋时间。此次冷空气来袭，导致局部地区降温18℃，居然冷到要穿秋裤了，企鹅问答想问问答主，你穿上秋裤了吗？秋天来了，该如何以正确的姿势“贴秋膘”？
中央气象台首席预报员张涛表示，目前，中国北方入秋的地区主要在高原，在此次冷空气过后，华北平原、黄淮等地将有可能入秋。北方纷纷加速“入秋”，不过，在南方，“秋老虎”依旧在发威，部分城市在9月的高温日已经创新下了历史同期记录。
当北方的企鹅答主表示“有一种寒冷叫没穿秋裤”的时候，许多身在南方企鹅答主表示，他们仍旧在南方的艳阳里，四季如春。
老舍笔下帝都的秋天十分迷人，这位答主分享了北京的秋天。
答主：九宫格格
“从我的生活经验去判断，北平之秋便是天堂”
秋天，是一个美丽的季节。而北京的秋天，则是与众不同的。
京味作家的代表老舍先生，曾经写过一篇名为《秋天一定要住北平》的文章，让人记忆犹新。入秋了，北京的天气早晚的确是有些凉的，对于一些上了年纪的大爷大妈，确实已经穿上了秋裤。
老舍在他的《住的梦》中写道，“他想来想去，觉得最好的就是春天住在杭州，夏天住在青城山或是青岛，冬天住在成都，而秋天，是一定要住在北平的。天堂是什么样子，我不晓得，但是从我的生活经验去判断，北平之秋便是天堂。”
北京的秋天到了，就让我们穿好保暖的秋裤，伴着老舍先生笔下的秋天，感受北京秋天的美好。
身处已经初显凉意的北方地区答主说，棉裤已经登场，秋裤早就阵亡了。
答主：玉腾艳
东北现在是极夜。冷的都不要不要的了！漆黑一片，谁也看不见谁，也不敢出门，怕回来的时候迷路，去了别人家。
企鹅答主
身在哈尔滨的我早已穿上棉衣裤，什么秋裤君，阵亡了很久很久了。
除了寒冷，秋天还是十分美丽迷人的，有答主就晒出了色彩斑斓的秋景。
答主：皮球
坐标吉林省白山市，现在还优点绿，色彩斑斓的，十月中旬就全是红黄色了，坐车拍的，有点虚~
对于南方来说，现在可能还是夏天……
答主：十三姨
广州37度，冷气一直在16度，晚上睡觉还是要开冷气……秋天即便是来了也很短暂，短暂到还没想好什么妆配、什么衣服，或者说秋天很漫长，一直延续到明年清明时候。如果，你是个不怕潮湿阴冷的人，那么冬天也当秋天过。
答主：麦兜
福建福州连江县的我们，前天36度，昨天38度，今天39度。天上是不是又多了一个太阳啊，后羿哪里去了，快点召唤来。我们快烤熟了。
企鹅答主
深圳今天还是34度，行走的人很少。真不知道要热到什么时候，过了一个假秋天，是不是也会遇上一个假冬天。
虽然南方的气温没有降低，但秋天的脚步还是步履不停的走着。秋季讲究“贴秋膘”，那么如何在秋天科学的养生呢？秋天，该吃点啥？
中医科普作家创立的中医自媒体：金兰中医学社
“中医当中认为，立秋之后进入秋季，秋季外界最主要的治病邪气便是‘燥邪’”
秋分是一年当中太阳直射点自北向南再次直射赤道的时候，这个时候昼夜等长。古籍记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分的“分”就是“一半”的意思，昼为阳、夜为阴，暑为阳、寒为阴，在秋分这一天不仅昼夜平分，而且寒热平分。秋分这一刻，阴阳之气暂时达到了平衡的临界点。
入秋了你穿上秋裤了吗？我们该如何以正确姿势养生？：https://www.2ndflr.com/dm/lianjiangxian2/910334.html
